Еду без лактозы с доставкой предоставляет Caloristika, BeFit и многие другие сервисы.
Для: быстрого похудения к важному мероприятию без спорта, разгрузки организма, отказа от лактозы и глютена.
Особенности: без сахара; в меню растительная пища и молоко, рыба, морепродукты, пп-десерты.
При: непереносимости глютена и лактозы.
Особенности: без глютена, лактозы, сахара, пшеничной муки, пальмового масла, консервантов.
При: непереносимости глютена и лактозы.
Особенности: изысканные блюда без глютена, лактозы, сахара, пшеничной муки, пальмового масла, консервантов.
Еду без лактозы с доставкой предоставляет Caloristika, BeFit и многие другие сервисы.
Лучшим (на основе отзывов клиентов) рационом еды без лактозы является программа Gluten and Lactose free 1000 от Caloristika. Второе место занимает Gluten and Lactose free 1500 от Caloristika, третье - Gluten Lacto Free от BeFit.
Самым популярным (на основе нашей статистики) является рацион Gluten and Lactose free 1500 от Caloristika. Далее идут: Gluten Lacto Free от BeFit, Gluten and Lactose free 1000 от Caloristika.
Признаки непереносимости лактозы, молочного сахара, содержащегося в молоке и молочных продуктах, следующие: вздутие живота, тошнота, рвота, диарея, судороги.
Людям с непереносимостью лактозы важно следить за составом употребляемых продуктов, ведь кроме молока и молочных продуктов она может содержаться в готовых соусах и майонезе; кондитерских изделиях: шоколад, конфеты, печенье, торты и пирожные; полуфабрикатах; колбасе и сосисках; некоторых видах хлебобулочных изделий; лекарственных препаратах.
Вместо обычного молока можно использовать безлактозное, в котором лактоза уже расщеплена на глюкозу и галактозу, а также его растительные альтернативы - ореховое (миндальное, кешью и др.), овсяное, рисовое, гречневое, кокосовое, соевое молоко и продукты из них.