Еда для кормящих мам с доставкой в Санкт-Петербурге

Помогаем выбрать готовую еду для кормящих мам среди 3 рационов. Автоматически рассчитываем рейтинг на основе 0 отзывов.
  • Калорийность: ~2000 ккал.
  • Приемов пищи: 4.

Для: беременных женщин и кормящих мам.

Особенности: меню составлено в соответствии с рекомендациями врачей-диетологов и акушеров-гинекологов; щадящие способы приготовления: запекание, тушение, варка на пару; исключены продукты-аллергены, красители, консерванты; минимально использованы соль и специи; 100 блюд в меню; проверенные поставщики продуктов.

Продолжительность:
1700 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - Санкт-Петербург.
  • Регулярность: 3 раза в неделю (пн, ср, пт).
  • Время: с 08:00 до 12:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
  • Калорийность: ~2000 ккал.
  • Приемов пищи: 4.

Для: кормящих мам — при непереносимости белка коровьего молока.

Особенности: полное исключение белка коровьего молока; меню составлено в соответствии с рекомендациями врачей-диетологов и акушеров-гинекологов; щадящие способы приготовления: запекание, тушение, варка на пару; исключены продукты-аллергены, красители, консерванты; минимально использованы соль и специи; 100 блюд в меню; проверенные поставщики продуктов.

Продолжительность:
1750 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - СПб.
  • Регулярность: 3 раза в неделю (пн, ср, пт).
  • Время: с 08:00 до 12:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата
  • Калорийность: ~1800 ккал.
  • Приемов пищи: 4.

Для: кормящих мам — при гестационном диабете.

Особенности: исключение углеводных продуктов; меню составлено в соответствии с рекомендациями врачей-диетологов и акушеров-гинекологов; щадящие способы приготовления: запекание, тушение, варка на пару; исключены продукты-аллергены, красители, консерванты; минимально использованы соль и специи; 100 блюд в меню; проверенные поставщики продуктов.

Продолжительность:
1850 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно - Санкт-Петербург.
  • Регулярность: 3 раза в неделю (пн, ср, пт).
  • Время: с 08:00 до 12:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата

Как составлен рейтинг

  1. Собрали все сервисы Санкт-Петербурга, которые доставят на дом или в офис правильное сбалансированное питание при грудном вскармливании — для здоровья женщины и ее ребенка.
  2. Держим связь с представителями доставок и регулярно обновляем программы и цены. База актуальна на сентябрь 2023 года.
  3. Даем промокоды и скидки — чтобы мамочки экономили не только время, но и деньги.
  4. Наши пользователи размещают реальные фотографии блюд— студийные снимки отличаются от того, что вы получите.
  5. Выборочно тестируем наборы питания при кормлении грудью, — убедились: готовят вкусно, из свежих продуктов.

Статьи

Часто задаваемые вопросы

В каких сервисах можно заказать еду для кормящих мам в СПб?

Еду для кормящих мам с доставкой предоставляет Комбинат лечебного питания и многие другие сервисы.

Кто возглавляет рейтинг рационов питания для кормящей мамы?

Лучшим (на основе отзывов клиентов) рационом еды для кормящих мам является программа Диета кормящим от Комбинат лечебного питания.

Какие рационы еды при грудном вскармливании популярны?

Самым популярным (на основе нашей статистики) является рацион Диета кормящим от Комбинат лечебного питания.

Что можно есть при гв?

Специалисты рекомендуют кормящим мамам съедать не менее 100 г белка в день. Большая его часть должна быть животного происхождения. Предпочтение следует отдавать свободным от жира сортам: курятине, крольчатине, мясу индейки, телятине, говядине. В рационе должны присутствовать яйца и молочные продукты, насыщающие организм белком, кальцием и витаминами. Избегать следует только гороховой каши, а кукурузная, гречневая, пшеничная и рисовая – очень полезны. Не стоит забывать про овощи и фрукты, способствующие насыщению организма клетчаткой, которая важна для нормального пищеварения и быстрого насыщения.

Что есть нельзя?

Кормящей маме следует исключить из рациона: бобовые, некоторые корнеплоды, яблоки, виноград, способствующие газообразованию; жирные, копченые и соленые блюда; тропические фрукты, включая ананас; сильные аллергены (шоколад, креветки, клубника); маринады, консервы и соленья; лук, чеснок и специи, негативно влияющие на вкус грудного молока; кофе.

Сколько должна есть кормящая мама?

Основные приемы пищи должны происходить 5-6 раз за день, количество съедаемого - 300-350 г на прием. Несколько перекусов приветствуется. В целом, суточный объем пищи не должен превышать 1,5 кг. Главное – отказаться от еды за четыре часа до сна. Такой рацион ускорит обмен веществ и положительно скажется на лактации.