ПП обеды с доставкой в Санкт-Петербурге

Помогаем выбрать готовые обеды среди 2 рационов. Автоматически рассчитываем рейтинг на основе 12 отзывов.

4.2

Комплексные обеды сэкономят силы и время на пути к здоровому образу жизни, регулярному питанию и отличному самочувствию.

Калорийность: 500-800 ккал.
Приемов пищи: 3.

Продолжительность:

620 руб. в день

Заказать

Доставка

Стоимость: бесплатно - зеленая и синяя зоны доставки, 250 руб. - красная зона.
Регулярность: ежедневно.
Время: с 07:00, за КАД - с 10:00.
Интервал: 1-2 часа.

Оплата

Daily от BeFit

Скидка 12%

Отзывов:6

Готовые обеды - полезная и вкусная еда во время трудовых будней.

Калорийность: 700-900 ккал.
Приемов пищи: 3.

Продолжительность:

620 руб. в день

Заказать

Доставка

Стоимость: бесплатно - зеленая и синяя зоны доставки, 250 руб. - красная зона.
Регулярность: ежедневно.
Время: с 07:00, за КАД - с 10:00.
Интервал: 1-2 часа.

Оплата

Акции

BeFit Скидка 12% на первый заказ

Как составлен рейтинг

Собрали все сервисы Санкт-Петербурга, которые доставят на дом или в офис диетические обеды с правильным балансом КБЖУ, на день или неделю.
Держим связь с представителями доставок и регулярно обновляем программы и цены. База актуальна на сентябрь 2023 года.
Даем промокоды и скидки — чтобы вы экономили не только время, но и деньги.
Наши пользователи размещают реальные фотографии блюд — студийные снимки отличаются от того, что вы получите.
Выборочно тестируем наборы, от недорогих, до ресторанного уровня, — убедились: еда вкусная, из свежих продуктов.

Статьи

7 способов пообедать на рабочем месте правильно

Часто задаваемые вопросы

В каких сервисах можно заказать здоровые обеды в СПб?

Обеды с доставкой предоставляет BeFit и многие другие сервисы.

Кто возглавляет рейтинг рационов на обед при правильном питании?

Лучшим (на основе отзывов клиентов) рационом на обед является программа Everydaily от BeFit. Второе место занимает Daily от BeFit.

Какие рационы полезных обедов популярны?

Самым популярным (на основе нашей статистики) является рацион Everydaily от BeFit. Далее идут: Daily от BeFit.

Что лучше есть на обед при пп?

При правильном питании на обед лучше есть еду, приготовленную из следующих продуктов: нежирные сорта красного мяса (говядина, телятина, баранина), птица, морская рыба и морепродукты, полезные крупы (бурый рис, булгур, киноа, гречка), макароны из твердых сортов пшеницы, бобовые, овощи и зелень, растительные масла, фрукты и ягоды.

Сколько калорий нужно съедать, чтобы похудеть?

На обед приходится 30-35% от суточной калорийности, которую можно рассчитать следующим образом: 655 + 9,6*вес (в кг) + 1,8*рост (в см) – 4,7*возраст (в годах). Итог умножьте на коэффициент активности - 1,2 (сидячий образ жизни); 1,38 (легкие тренировки в зале до 3 раз в неделю); 1,55 (умеренные занятия спортом до 5 раз в неделю); 1,73 (интенсивные занятия спортом 5-7 раз в неделю) и от полученного результата отнимите 20%.