В Санкт-Петербурге постное питание с доставкой предоставляет BeFit, Healthy Conscience, Ideal Day и многие другие сервисы.
В Санкт-Петербурге постное питание с доставкой предоставляет BeFit, Healthy Conscience, Ideal Day и многие другие сервисы.
Лучшим (на основе отзывов клиентов) рационом постного питания в Санкт-Петербурге является программа Пост от BeFit. Второе место занимает Лайт от Healthy Conscience, третье - Стандарт от Healthy Conscience.
Самым популярным (на основе нашей статистики) является рацион Лайт от Healthy Conscience. Далее идут: Вегетарианство/Пост 1500 от Ideal Day, Вегетарианство/Пост 2100 от Ideal Day, Стандарт от Healthy Conscience, Спорт от Healthy Conscience.
Пост - это не голодание, правильно составленный рацион во время поста должен состоять из овощей, зелени, грибов, бобовых, круп (варить на воде без добавления масла), фруктов, ягод, сухофруктов, напитков.
Во время поста нельзя употреблять: мясные бульоны; мясо, колбасы, сосиски, сало и пр.; рыбу (за исключением нестрогих дней); сыр; молоко и молочные продукты; яйца; алкоголь (кроме нестрогих дней); фаст-фуд; сладости и выпечку, содержащие масло, яйца и молоко.
Есть рыбу в пост можно, но только по строгому канону. Во время религиозного поста ее употребляют в день Благовещения и Вербного Воскресенья.